Спортивная спрей заморозка

Спортивный спрей-заморозка

При занятиях спортом растяжения, ушибы и прочие травмы – нередкое, но оттого не менее неприятное явление, в случае отсутствия надлежащего ухода способное надолго вывести спортсмена из строя. К счастью, своевременное оказание первой помощи поможет значительно снизить полученный урон и избежать серьезных последствий. И если раньше для охлаждения поврежденного места использовались ледяные компрессы, то сейчас им на смену пришли спортивные спреи-заморозки.

Зачем нужны охлаждающие спреи

Оказание первой помощи включает в себя четыре основных действия:

• расслабление – при спортивной травме необходимо максимально снять нагрузку с поврежденной части тела, чтобы исключить дальнейшее травмирование;
• компрессию – благодаря легкому давлению конечность надежно фиксируется, что способствует скорейшему восстановлению и уменьшению боли;
• принятие приподнятого положения – способствует нормальному кровотоку и не позволяет крови приливать к травмированной части тела;
• заморозку – обеспечивает уменьшение отека и помогает снизить воспаление благодаря оттоку крови от поврежденного участка и сужению кровеносных сосудов.

Своевременное охлаждение поврежденного участка позволяет не только избежать гематом и припухлостей, но и облегчить боль: иногда заморозку применяют даже при лечении хронических спортивных травм в качестве анестетика. Громоздкие и неудобные компрессы со льдом при этом больше не нужны: сегодня для быстрой и качественной заморозки используют спортивные спреи с хладагентом. За последние годы спреи-заморозки успели отлично себя зарекомендовать и активно применяются не только для оказания первой помощи при травмах, но и в других целях, например при укусах кровососущих насекомых или для уменьшения боли при эпиляции.

Состав и использование

Большинство существующих в настоящее время спортивных спреев-заморозок основаны на натуральных компонентах: экстракте имбиря, арники. Такие спреи отличаются гипоаллергенностью и щадящим действием, не вызывают боли и неприятных ощущений после окончания своего действия, не повреждают кожу и не оставляют термических или химических ожогов. Компоненты спортивного спрея способствуют уменьшению воспаления и скорейшему заживлению.

Спрей-заморозка может применяться при растяжениях, разрывах связок, ушибах и прочих травмах, а также при острых или хронических болях. Область действия заморозки не ограничивается спортивной сферой, спрей активно используется в быту.

Чтобы нанести спрей-заморозку на поврежденный участок, достаточно в течение некоторого времени распылять его на кожу с расстояния 10–15 см, пока та не покроется характерным белым налетом. Спортивный спрей начнет действовать уже через пару секунд после нанесения: заморозку вы ощутите практически мгновенно. Использовать средство можно на любом участке кожи, исключая открытые раны.

Время действия спрея – около получаса. После того как чувствительность вернется, вы можете повторить процедуру: у заморозки нет побочных эффектов, способных ограничить ее применение.

Кому пригодится

Спрей для заморозки повреждений – вещь практически универсальная и широко используемая в самых разных целях. В первую очередь средство пригодится:

• спортсменам – как профессионалам, так и любителям. Заморозка позволяет облегчить состояние при большинстве травм и незаменима на соревнованиях;
• любителям активного отдыха – от лыж до спортивного туризма. Спрей применяется при характерных для экстремалов повреждениях;
• людям, чьи работа или хобби связаны с повышенным травматизмом. В любой ситуации иметь под рукой заморозку не помешает.

Помните: своевременное использование спрея-заморозки не только позволит снять боль, но и облегчит последствия травмы. Применяйте средство по инструкции и не забывайте об остальных принципах оказания первой помощи. Спортивных вам успехов!